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Terapia familiar

Los comportamientos de las personas son el resultado de complejas interacciones que los individuos mantienen dentro del grupo; es decir, dentro de un sistema. En nuestro día a día formamos parte de muchos de estos sistemas (escolar, laboral, amistades…) pero el que acostumbra a ser más relevante e influyente es el que está configurado por el núcleo familiar nuclear de la persona.

Es en el seno de la familia que los individuos crecemos, nos desarrollamos y vivimos las primeras experiencias y nos formamos como personas en muchos aspectos básicos relacionados con los valores, la manera de pensar, de relacionarnos, maneras de sentir…

Terapia familiar

Fruto de las diferentes relaciones entre los miembros y del inherente ciclo de crecimiento y cambios, pueden aparecer múltiples y diversos tipos de conflictos o desavenencias que generen un malestar que se ve acentuado por los vínculos afectivos y emocionales implicados.

Algunas de las causas que pueden ser detonantes de malestar son:

  • Pérdida de autoridad de los padres
  • Dificultados al afrontar las diferentes etapas de crianza
  • Problemas de conducta o trastornos de un miembro de la familia
  • La llegada de un nuevo miembro a la familia
  • Dificultados enmarcadas en la infancia o adolescencia
  • Relaciones complicadas con las familias extensas
  • Agravios ocurridos en el pasado
  • Herencias y disputas familiares
  • Síndrome del nido vacío

Con la terapia familiar analizamos la situación en que nos encontramos y el camino recorrido hasta llegar e intervenimos sobre aquellos aspectos necesarios para desencallar el nudo problemático. Esta intervención se realiza haciendo uso y potenciando los propios recursos familiares disponibles, de forma que se respeten al mismo tiempo los valores familiares y las necesidades individuales de cada miembro implicado en el proceso.

Los objetivos de la terapia familiar van dirigidos a:

  • Mejorar el funcionamiento del sistema familiar a diferentes niveles
  • Desarrollar estrategias de afrontamiento y habilidades comunicacionales y de resolución de problemas
  • Aumentar la comprensión mutua y el apoyo emocional entre los miembros
- Sonia P. -

La participación conjunta de los diferentes miembros familiares y el trabajo dentro y fuera del espacio terapéutico facilitan la emergencia de los cambios y que estos puedan ser consolidados

- Sonia P. -

Apoyando a las familias en la resolución de conflictos y el fomento de relaciones saludables

En nuestras sesiones de terapia familiar, trabajamos con todos los miembros de la familia para identificar y resolver los problemas que pueden estar causando conflictos y tensiones. Nuestro enfoque se basa en la terapia sistémica, la terapia centrada en soluciones y la terapia breve estratégica, con el objetivo de mejorar la comunicación, establecer límites saludables y redefinir los roles familiares.

Cómo ayudamos a las familias a superar los desafíos y donflictos

Nuestra terapia familiar ofrece un espacio seguro y confidencial para que las familias exploren y resuelvan sus dificultades. Ya sea que estés lidiando con problemas de crianza, problemas de conducta, problemas escolares, cambios familiares como el divorcio o el duelo, o la gestión de una enfermedad crónica, estamos aquí para ayudarte a ti y a tu familia a superar estos desafíos.

Abordando los problemas comunes en el contexto familiar

En nuestras sesiones de terapia familiar, proporcionamos las herramientas y técnicas necesarias para abordar las dificultades y desafíos que aparecen en el seno familiar. A través de la terapia familiar, trabajamos con todos los miembros de la familia para fomentar la comunicación, establecer límites saludables, redefinir los roles familiares y promover relaciones saludables y satisfactorias.

TERAPIA EN LÍNEA

La terapia en línea es una modalidad de terapia recomendada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña y se ha demostrado eficaz de manera similar a la psicoterapia en formato presencial.

Esta modalidad de psicoterapia presenta unas ventajas evidentes:

  • Si dispones de poco tiempo libre para desplazarte a la consulta
  • Cuando vives en una ciudad o país diferente a la terapeuta
  • Si tienes algún problema físico que te dificulta los desplazamientos
  • Si priorizas la comodidad y la intimidad de tu casa
  • Si realizas terapia de pareja y residís en ciudades diferentes o tenéis unos horarios poco compatibles

 

¿Cómo es una sesión en línea?

  • Se realiza por medio de videoconferencia; solo hay que tener conexión a internet.
  • Toda la información estará protegida y será confidencial.
  • Disfrutarás de una máxima flexibilidad horaria y geográfica.
  • Estarás en la comodidad del espacio que tú elijas.
  • Dispondrás de todo el material necesario para el buen decurso de las sesiones.

 

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