entregasRecurso 1 gmp pago-seguropaypal tranferenciavisa
Com treballo

Cada persona és el principal actor de la seva realitat

Soc especialista en les relacions de parella i la psicoteràpia individual. Treballo des d’una visió constructivista que contempla les persones com agents actius creadors de la seva pròpia realitat i des d’una visió estratègica que prioritza l’eficàcia de la intervenció.

Entenc que el treball que es realitza en l’espai terapèutic ha de ser totalment personalitzat i adaptable a les necessitats i la situació específica de la persona; és per això que treballo des d’un model integrador que em permet tenir un ampli ventall de recursos diferents i adaptar les tècniques i intervencions de cada sessió en les diferents fases de la teràpia, que podem concretar en tres parts:

grafica-como trabajo_cat
    • Context: Explorem què és el que està passant, de quina manera s’expressa el teu malestar i quin és el marc personal que li dona sentit.

 

    • Procés: Amb uns objectius conjunts definits, treballem sobre aquelles àrees necessàries que et permetin aprendre a escoltar i satisfer les teves necessitats i a potenciar els recursos propis de què disposes que et permetran abordar la teva demanda terapèutica. En aquesta fase podrem combinar un treball intern a les sessions de caràcter més dinàmic o reflexiu amb tasques fora de les sessions que ens ajuden a agilitzar els canvis i consolidar-los en la teva vida.

 

  • Revisió: Preparem la finalització del procés, que es realitza de forma pactada. Tots els processos o històries s’estructuren entorn d’un nucli problemàtic que acaba per dissoldre’s. Aquest moment contempla la revisió del camí fet i dels objectius assolits.
- Ana F. -

Des de la primera sessió ens hem sentit molt escoltats i els canvis en la relació han estat molt evidents.

- Ana F. -

T'ajudo a trobar el teu equilibri?

Demana cita